優しいハタヨーガ＠柏の葉カルチャーセンター

イチゲヨガの皆さま、HPをご覧下さっている皆さまこんにちは。

朝晩の冷え込みと昼間の汗ばむ気候で体調崩されていませんか？

季節の移ろいに合わせて身体も心も変わっていきますね。

変化を楽しんでいきましょう☺

11月から柏の葉カルチャーセンターで毎週月曜日13:00-14:00「優しいハタヨーガ」

というクラスを担当させていただくことになりました。柏の葉カルチャーセンター｜ららぽーと柏の葉店、柏市、柏の葉キャンパス駅周辺で趣味・習い事をお探しなら (culture.gr.jp)

この見つけにくいイチゲヨガHPを探し出して下さって、お誘いのご連絡をいただき、

今回担当させていただく運びとなりました。

お近くの方は是非遊びにいらして下さい♪

毎回異なったテーマでヨガのアーサナ、呼吸法、瞑想、練習していきたいと思います。

どうぞ宜しくお願い致します☺