2025年1月クラススケジュール

一花ヨガの皆さま、こんにちは。

今年も一年大変お世話になりました。

あっという間に過ごせる日々を本当に有難く思います。

また、一緒にヨガの時間を過ごせる仲間に出会えたご縁に感謝しています。

2025年も楽しみです！

どうぞ宜しくお願い致します。

梅澤、1月は日本ヨガ界の第一人者、峰岸道子先生の勉強会に参加して参ります。

人生100年時代、ヨガに出来る事、そしてヨガに必要な新たな視点、模索してきます。

古き良きものと最新の情報を良い塩梅に和えながら、一花ヨガを進化させていきたいと

思います(^▽^)/

1月クラス予定です。

是非ご確認下さい♪

【木曜日】全日程森の図書館和室 9:30-10:45

9日、23日、30日

※16日は予約が取れずにお休みです。

【日曜日】全日程東深井福祉会館大広間 9:30-10:45

5日、19日

※12日、勉強会参加のため、お休みにさせていただきます。

※26日、予約が取れずにお休みです。

【月曜日】駒木台福祉会館 11:00-12:15

6日　大広間

20日　和室

27日　大広間

※13日㊗はお休みです。

【シニアの為のやさしい筋トレ】

7日㈫　東深井福祉会館大広間 9:30-10:30

【NEW!! シニアヨガ 】

28日㈫　森の図書館和室 9:30-10:30

他のクラスよりも運動量が低いクラスになります。

定員8名の為、ご希望の方はご連絡下さい。

【巡りヨガ】

1/18㈯ 10:00-11:30

東深井福祉会館へ直接お問い合わせください。